用户ID： sunstra 发表日期： 2005-3-1 15:51:01 
问: 对于处于更年期的妇女，睡眠不佳，能给出有效的营养配方吗 
  答: 您好,建议补充1、更年舒、硒质维生素E、缬草蛇麻草浓缩素，2、蛋白质粉、大宝X综合营养31天，3、钙镁+D、强骨素。第一类产品是需要补充产品，更年舒是专门针对更年期妇女使用的产品，有助于舒缓更年期的各种症状，维生素E和更年舒一起可以更好地调节内分泌，维生素E还是强抗氧化剂，有助于抗衰老。睡眠不好可能是更年期综合症的表现之一，如果情况严重可以加上缬草蛇麻草，有助于诱导入睡，改善睡眠质量。第二类为建议补充产品，蛋白质粉和大宝X综合营养31天有助于均衡营养、增强体质、提高免疫力，对中老年群体的健康非常有帮助，第三类为参考补充产品，属于加强型类，因为进入更年期后的妇女钙质流失加快，容易导致骨质疏松，钙镁+D和强骨素可以有效补充钙质、预防骨质疏松症的发生。